Séances Individuelles : adolescents à partir de 12 ans et adultes

 

Nourrie par des valeurs humanistes, j'accompagne les personnes en fonction de leurs besoins dans  le plus grand respect de l'individu et de son histoire.

​

Ensemble nous définissons les objectifs et la manière dont nous allons collaborer. Les séances sont interactives et basées sur la discussion et l'écoute active. Elles sont orientées vers la solution et l'autonomie de la personne.

 

Ma pratique est de type Thérapie brève systémique . J'utilise  les outils de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), les approches narratives et orientées vers la  solution, ainsi que des thérapies utilisant l'état modifié de conscience (EMC)  comme l'hypnose Ericksonienne, la nouvelle hypnose, la relaxation profonde , la méditation thérapeutique, le Yoga Nidra, la respiration, la cohérence cardiaque et la thérapie olfactive.

 

Depuis quelques années, j'ai intégré à ma pratique l'approche de Teresa Robles qui, comme Erickson, utilise l'état de transe naturel pour accéder à l'inconscient. Ces techniques déclenchent des processus de changement qui vont permettre au patient d'atteindre ses objectifs.

​

​

​

Pour qui ?​ Adultes et adolescents

​

Pour toute personne traversant des épreuves dans la vie et qui souhaite (re)trouver un confort de vie.

 

• Dépression

• Anxiété généralisée

• Phobies

• TOCs

• Gestion du stress

• Gestion des émotions

• Symptômes post traumatique

• Burn out

• Deuils

• Troubles du sommeil

• Estime de soi

• Accompagnement des hauts potentiels

 

 

TARIF :

Séance individuelle 1h : 65 euros

Séance d'EMDR 1h30 : 80 euros

Séance d'hypnose régressive 2H : 120 euros

​

​